很多女生进屋的第一个动作就是脱内衣，解开扣子的那一刻，仿佛灵魂都被救赎了。炎热的季节还要顶着两片厚厚的文胸，简直太难受，夏天到了，是时候给胸部彻底释放了！首先选一件舒适轻薄的内衣，要怎么挑选？
材质透气 吸汗是关键
大夏天的文胸不透气，厚厚的一层贴在胸上，想想就难受。尤其是对于酷爱出汗的妹子，简直就是噩梦。尤其是罩杯部位，不仅杯面材质，杯中的填充物也是很关键的，每个部分的材质都要足够透气。
像丝质、棉麻类、莫代尔等天然纤维或化合面料都是比较不错的，它们有较好的吸汗、透气性，非常适合夏季穿着。但注意不要选罩杯内侧为纯棉的文胸，散湿性不太好，出汗后捂得难受。如果怕罩杯底围出汗难受就选择内侧带有吸汗条的款式，别小看这小小的吸汗条，关键时刻还是很有作用的。对于那种塞着厚厚海绵的内衣果断抛弃，不管是号称什么透气面料，闷热感是必然的，严重的可能还会晕厥。
不宜过紧 要适合自己胸型
文胸的尺寸要合适，不要过紧或者是跟风选择不合适自己胸型的文胸。菇凉们大夏天的就不再要追求款式花色了，如果尺寸不对背部和胸部挤出层层多余脂肪像米其林一样，那就没有美观度可言了，有些女孩子甚至为了彰显胸型或者只是觉得样式好看就买下来，花色好看的文胸并不一定是适合自己，这样很容易导致胸部血气不通。正确的方式是根据自己的胸型选择合适的尺寸和杯型。不要到小市场摊位购买文胸，要到专卖店或者正规商场去购买，一般正规的内衣店都会给予测量和提供试穿，就不会有以上这种情况发生了。
宜选剪裁简单 少接缝的款式
夏天所穿的衣服轻薄，文胸宜选择剪裁简单，结构轻盈的款式。像带有大面积蕾丝、贴钻、镂空等设计的款式美是美，但是由于外层衣服单薄，所以很容易显现出来。
比较推荐那种无痕或者是那种一体模压一片成型式的款式，不仅结构轻盈，支撑性也会有。虽说追求轻薄，但是在购买时也要注意太薄就会很容易凸点，最好是看清楚，优质的文胸在凸点处一般都会加一层防护垫。
颜色不要太跳跃 注重服饰搭配性
文胸颜色是夏天购买文胸必须要考虑的，本身来讲，文胸颜色穿在衣服内里也没有太大关系，但是由于夏天大家普遍穿衣服轻薄，如果文胸颜色太跳跃很容易透出来，让人感觉很不雅，所以要考虑和外面衣服的搭配性，尽量选择与肤色接近或者浅色的文胸。
放松束缚，钢圈可以暂且丢掉了
钢圈文胸有很好的聚拢调整、承托固定的功效，可以让胸部看起来更挺拔有型，很多人即使是在夏天也会穿着带钢圈的文胸，担心失去了钢圈的支撑，会导致胸部下垂。其实很多人不知道，这种带有钢圈的文胸只是暂时可以让胸部承托起来，并没有足够的研究可以证明脱掉钢圈内衣胸型就会变得没有以前挺括了。相反的长期穿着带有钢圈支撑的文胸很容易让人感到疲惫，而且穿着时间久了还很容易压迫胸部，尤其是在生理期很可能会导致乳腺疾病。所以，如果不是很正式的场合还是释放胸部，丢弃钢圈吧！
现在很多无钢圈文胸也都是有一定的承托性的，实在有点波霸胸型的妹子可以在日常选择软骨钢圈文胸，它们对胸型的适应性也很好，关键是比较舒服。
最后还要提示菇凉们，夏季轻薄舒适的同时也要知道文胸都是有更换周期的，时间久了除了没有型以外也会容易滋生细菌，很不利于健康，所以，养成良好的内衣更换习惯，最好是每三个月换更换一次，最好是2-3个文胸交替穿着，更换时也是同批更换。